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Você já acordou no meio da noite com uma sensação estranha de que não está sozinho no quarto? Ou talvez tenha experimentado uma energia pesada que parece não sair de perto de você, mesmo sem motivo aparente?
Se você se identificou com alguma dessas situações e busca compreensão além das explicações convencionais, a apometria pode ser um caminho de interesse para você.
Neste artigo, vamos explorar o que é a apometria, como ela funciona dentro da tradição espírita brasileira, e de que forma essa prática pode complementar sua busca por equilíbrio e bem-estar.
O Que É Apometria?
A apometria é uma prática espiritual de origem brasileira, desenvolvida a partir dos anos 1960 pelo médico e pesquisador Dr. José Lacerda de Azevedo. Ela combina conceitos do espiritismo com técnicas energéticas para promover o que seus praticantes descrevem como harmonização espiritual e energética.
Em termos simples, a apometria trabalha com o conceito de desdobramento dos corpos sutis, ou seja, a separação temporária e controlada do corpo espiritual em relação ao corpo físico, para realizar o que os praticantes chamam de limpezas energéticas e harmonização dos campos de energia.
O nome “apometria” vem do grego: “apo” (além de) + “metron” (medida), significando algo como “além da medida” ou “além do corpo físico”.
É importante ressaltar que a apometria é uma prática baseada em crenças espirituais e não possui validação científica nos moldes da medicina convencional. Seus benefícios são relatados por praticantes dentro de um contexto de fé e espiritualidade.
Espíritos Obsessores na Visão Espírita
Um dos principais focos da apometria é o trabalho com o que a doutrina espírita chama de espíritos obsessores. Mas o que são eles dentro dessa tradição?
Segundo a visão espírita e as práticas apométricas, espíritos obsessores são entidades desencarnadas que, por diversos motivos, se ligam a pessoas vivas e podem exercer influência sobre seus pensamentos, emoções e comportamentos.
Experiências Relatadas por Praticantes
Pessoas que buscam a apometria frequentemente relatam experiências como:
Alterações na qualidade do sono: Dificuldade para dormir, pesadelos recorrentes, sensação de presença no quarto durante a noite, ou acordar com sensação de cansaço.
Oscilações emocionais: Mudanças de humor que a pessoa sente como “vindas de fora” ou que não reconhece como parte de seu padrão habitual.
Pensamentos intrusivos: Ideias negativas ou repetitivas que a pessoa percebe como não alinhadas com sua forma usual de pensar.
Sensação de baixa energia: Uma exaustão que a pessoa associa a questões além do físico, especialmente quando exames médicos não apontam causas identificáveis.
Ambiente energeticamente pesado: Sensação de que determinados espaços, especialmente o quarto, parecem carregados de uma energia densa.
Nota importante: Esses relatos fazem parte da experiência subjetiva dos praticantes. Sintomas persistentes de cansaço, alterações de humor ou problemas de sono devem ser avaliados por profissionais de saúde para descartar causas médicas.
Como Funciona uma Sessão de Apometria
A apometria utiliza técnicas específicas dentro de um contexto ritualístico e espiritual. O processo geralmente envolve:
1. Avaliação Inicial
O terapeuta apométrico conversa com a pessoa para entender suas queixas e o que a motivou a buscar essa prática. Dentro da visão espírita, é feita uma avaliação do que os praticantes chamam de “campo energético”.
2. Trabalho Mediúnico
Durante a sessão, técnicas de pulsos energéticos são utilizadas para promover o que os praticantes descrevem como desdobramento controlado dos corpos sutis, permitindo o trabalho espiritual.
3. Doutrinação e Encaminhamento
Na visão espírita, os espíritos identificados são abordados com amor e firmeza. A equipe espiritual trabalha para conscientizá-los e encaminhá-los para o que acreditam ser dimensões de recuperação e evolução.
4. Limpeza e Harmonização
São realizados procedimentos que os praticantes descrevem como limpeza nos corpos sutis e harmonização dos chakras, com o objetivo de restaurar o equilíbrio energético.
5. Orientação
A pessoa recebe orientações sobre práticas que, segundo a tradição, ajudam a manter uma vibração elevada e proteger-se de influências negativas.
3 Práticas Para Harmonizar a Energia do Seu Quarto
Independentemente de buscar sessões de apometria, existem práticas que muitas tradições espirituais recomendam para melhorar a energia do ambiente de descanso:
Primeira prática: Limpeza energética com ervas. Muitas culturas utilizam a defumação com ervas como arruda, alecrim ou sálvia branca. Segundo essas tradições, a fumaça dessas plantas ajuda a dispersar energias densas acumuladas no ambiente.
Segunda prática: Cuidado com os pensamentos antes de dormir. Diversas tradições espirituais recomendam evitar conteúdos negativos nas horas que antecedem o sono. Prefira leituras edificantes, meditações ou orações que tragam paz mental.
Terceira prática: Mentalização de proteção. Antes de dormir, faça uma breve visualização de luz envolvendo todo o seu quarto. Se você tem uma prática religiosa ou espiritual, peça proteção aos seus guias, mentores ou divindades de sua devoção.
A Apometria é Para Todos?
A apometria pode interessar pessoas de diferentes crenças que estejam abertas à possibilidade de que existem dimensões além do mundo físico. Não é necessário ser espírita para participar de uma sessão, mas é importante ter respeito e abertura para os conceitos envolvidos.
Muitas pessoas procuram a apometria como complemento a outros cuidados que já realizam, buscando uma abordagem que integre corpo, mente e espírito.
É fundamental entender que a apometria é uma prática espiritual e não deve ser vista como substituta de cuidados médicos ou psicológicos. Se você enfrenta questões de saúde física ou mental, o acompanhamento profissional adequado é indispensável.
A Importância de Buscar Praticantes Sérios
Como em qualquer área, é fundamental buscar praticantes sérios e bem preparados. Um bom praticante de apometria terá:
Formação específica em apometria e técnicas correlatas dentro da tradição espírita.
Conhecimento profundo sobre espiritualidade e mediunidade.
Ética e respeito pelo participante.
Clareza sobre os limites da prática e a importância de cuidados complementares quando necessário.
Desconfie de quem promete curas milagrosas ou resultados garantidos. A seriedade e a humildade são marcas de um trabalho espiritual genuíno.
Conclusão: Uma Jornada de Autoconhecimento e Equilíbrio
Se você chegou até aqui, é provável que esteja buscando respostas que vão além das explicações convencionais. Talvez seja aquela sensação incômoda que não encontra explicação, ou simplesmente uma curiosidade sobre práticas espirituais brasileiras.
A apometria oferece, para aqueles que se identificam com a visão espírita, uma abordagem que busca harmonizar aspectos sutis da existência. Para muitos praticantes, representa um caminho de autoconhecimento e equilíbrio que complementa outras dimensões do cuidado pessoal.
O primeiro passo é sempre buscar informação de qualidade e, se decidir experimentar, procurar praticantes sérios e comprometidos com a ética.
Sua jornada de autoconhecimento é única. Que você encontre as respostas que busca.
Apaixonada por espiritualidade e praticante há mais de 15 anos. Já trabalhei nos mais diversos sites e hoje escrevo para o Instituto Terapias de Luz